Como perder peso em uma semana?

Logo o verão – então é hora de perder peso! Com esta dieta única e eficaz, você não só perderá peso, mas também limpará o corpo. A dieta é chamada de “Amada”, durante 7 dias leva até 10 kg. A coisa principal lembra-se das regras desta dieta:

1 dia de beber

Nós bebemos tudo o que queremos: água, chá, café, bebidas. Incluindo caldos e assim por diante.

2 dias vegetais

Nós comemos saladas em qualquer quantidade, legumes para todos os gostos. É aconselhável comer repolho (é um queimador de gordura).

3 dias bebendo

Bebe de novo, beba o que quiser!

4 dias – frutado

Coma muita fruta! Queimador De Gordura – Toranja

5 dias de proteína

Coma ovos, filé de frango, você pode iogurtes.

Como perder peso em uma semana?
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