Como tratar dysbacteriosis em adultos

Como tratar dysbacteriosis em adultos

A dysbacteriosis é uma condição da violação da microflora intestinal normal, que surge da nutrição irregular e imprópria, doenças contagiosas, intervenções cirúrgicas e outras causas.

Reconhecer disbiose pode ser devido a distúrbios intestinais freqüentes, sensações dolorosas na região abdominal, seu inchaço e mal-estar geral.

O tratamento medicamentoso da disbiose só pode ser resolvido por um médico. Mas há recomendações gerais sobre nutrição especial nesta doença. Primeiro de tudo, você deve abandonar os alimentos agudos e gordurosos. Não abuse de alimentos que tenham alto teor de fibra vegetal e causem fermentação. Isso se aplica a doces, pão de fermento fresco, picles enlatados e repolho.

Provocar fermentação pode e bebidas carbonatadas, eles são melhor substituídos por análogos sem gases. Com o uso de álcool é melhor esperar, pois tem um efeito muito negativo nas paredes do intestino.

É importante abandonar o hábito de beber comida enquanto mastiga e bebe chá ou café depois de comer. Tudo isso complica o processo de digestão e reduz a concentração de suco gástrico. Alimentos pesados, como carne, devem ser consumidos apenas na forma de costeletas a vapor, cozidos ou cozidos.

Restaurar uma microflora saudável e ajudar bactérias úteis a se reproduzir podem fermentar produtos lácteos, como kefir, leite fermentado e outros. Se você escolhê-los, você deve prestar atenção à data de validade, se for mais de cinco dias, então as bactérias úteis, provavelmente, não serão mais contidas.

Deve ser entendido que o tratamento da disbiose deve ir em paralelo com o tratamento da doença subjacente que a causou. Apenas esse complexo de medidas ajudará a restaurar a imunidade e a qualidade de vida após as doenças.

Como tratar dysbacteriosis em adultos