Massagem e ginástica de rugas ao redor dos olhos

Manter sua pele bonita e jovem não é suficiente para usar cosméticos caros. Todos os dias você precisa ajudar a sua pele, fortalecendo a circulação sanguínea, aumentando assim a elasticidade da pele. Tudo isso é possível se você fizer massagens leves e não complexas e ginástica a partir de rugas na pele ao redor dos olhos. Então, massageie.

Antes da massagem começar, um creme especial ao redor dos olhos deve ser aplicado na pele, mas isso deve ser feito com movimentos precisos, sem esfregar ou sujar, para não puxar a pele mais uma vez (novas rugas podem aparecer). Em vez do creme, você pode aplicar azeite na pele, que hidrata e nutre perfeitamente. Usando almofadas de dedo (anônimas e médias), começamos a massagear.

Empurre levemente as almofadas nos cantos externos dos olhos e, em seguida, mova os dedos para os cantos internos da pálpebra inferior, pressionando levemente a superfície da pele. Essa pressão é muito útil especialmente para o desbotamento da pele. Agora voltamos para os cantos externos dos olhos, mas já através da parte superior da borda dos globos oculares. Essa sequência é muito importante e todos os movimentos devem ser feitos com cuidado e devagar. A massagem pode ser feita todos os dias e é melhor fazê-lo de manhã após a lavagem para ativar as células da pele.

E agora algumas palavras sobre a ginástica da pele ao redor dos olhos. A ginástica é especialmente útil para a pele em qualquer idade. Ela treina os músculos dos olhos, o que no futuro afetará positivamente não só a visão, mas também o tom geral da pele. Sente-se, endireite-se e abra os ombros. Vire seus olhos algumas vezes, para cima, para a esquerda, para a direita.

Em seguida, pisque rapidamente e, em seguida, por alguns segundos, feche os olhos e, sem franzir as sobrancelhas, abra-os. E finalmente faça 3-4 movimentos rotacionais com a cabeça. Isso é tudo. Essas manipulações simples melhorarão significativamente a aparência da pele, enriquecendo-a com oxigênio.

Massagem e ginástica de rugas ao redor dos olhos