O que estraga seus dentes

A chave para um sorriso lindo e radiante é o cuidado diário dos dentes. Os pais cuidadosamente nos ensinaram a escovar os dentes duas vezes por dia, e a propaganda desenvolveu um reflexo de usar chicletes depois de uma xícara de café, chá ou um copo de vinho. Mas quantas coisas mais nocivas existem, das quais nem sequer suspeitamos!

Por exemplo, piscina de água. Ao acidentalmente engolir água da piscina, você arriscou seus dentes. O cloro, que é preenchido com água, aumenta a erosão dos dentes, danifica o esmalte, formando microcrosses. Portanto, é tão importante escovar os dentes depois de visitar a piscina, estabilizando assim o equilíbrio do pH em sua boca.

Bebidas azedas são outro recife subaquático. Bebidas cítricas, água espumante colorida, chá frio – tudo isso leva a um enfraquecimento do esmalte dos dentes. Mesmo um esmalte saudável, depois que um líquido desse tipo entra em sua base porosa, começa a escurecer. A saída é simples: beba água ou dilua com seus sucos favoritos, cola.

Acontece que o efeito prejudicial sobre os dentes não é apenas vermelho, mas também vinho branco, especialmente suas variedades doces. A acidez aumentada do vinho dilui o esmalte, tornando-o muito sensível a outras bebidas. A fim de evitar conseqüências negativas entre goles de vinho, comer pão ou beber água pura. Isso irá reduzir a acidez na boca.

Acontece que esse rico em vitaminas também esconde uma ameaça oculta. Tendo em sua composição pigmentos muito fortes, as bagas tendem a manchar o esmalte. A oposição natural à descoloração do esmalte dentário é maçãs, aipo e cenoura. Estes são os produtos que valem a pena comer depois da sobremesa da baga.

Os amantes geralmente regaleiam o limão também não deve ser invejado. Após a interação com o ácido cítrico, o esmalte torna-se visivelmente mais fino e, consequentemente, será mais suscetível a vários tipos de corantes. Depois de comer limão, ter chiclete pronto na mão ou um copo de água pura.

Se os alimentos ácidos corroem o esmalte, o frio apenas o faz rachar. Não tente o destino, não torture seus dentes com mudanças bruscas de temperatura.

O que estraga seus dentes