Terapia da fala

O dia de trabalho termina e você volta para casa, onde encontrará muitas coisas para fazer e se preocupar. Tente encontrar algum tempo e não faça o que deve, precisa, precisa fazer e o que deseja. Para ter um passatempo agradável para contribuir plenamente para a restauração da força mental e física, você precisa da sensação de que a natureza do lazer é determinada por seus próprios interesses e inclinações. É necessário, mas não o suficiente. Há outra condição importante para uma recriação completa, uma mudança de atividade.

Após o caso – não fazendo nada na TV, mas outra coisa, uma ocupação, embora não tão trabalhosa, mas ainda requerendo algum esforço, mobilização interna.

Existem inúmeras maneiras de conduzir o lazer. Queremos falar apenas de um deles. Esse método é veneravelmente antigo e, ao mesmo tempo, muito moderno, até elegante; quase não exigindo custos de material, quando você o domina, e é capaz de trazer benefícios reais quando você o domina; elementar, primitivo, se você julgar pelos instrumentos de atividade, e muito complexo, um pouco refinado, a julgar pelo produto final.

É sobre tricô manual, sobre esse maravilhoso tipo de bordado.

Uma pessoa que não sabe tricotar parece ser obscura, por quanto tempo é possível realizar movimentos uniformes, rítmicos, muito finos, pequenos com agulhas de tricô por um longo tempo e, ao mesmo tempo, o que é mais impressionante, para desfrutar. E não apenas divertido. É cansativo, na opinião daqueles que não possuem agulhas de tricô, que o trabalho para muitos é um tipo de terapia de spin – um meio eficaz de restaurar o equilíbrio mental.

Nas vicissitudes da vida de um dos meus amigos – uma mulher de contida e equilibrada – você pode adivinhar como seu guarda-roupa é atualizado. Um lenço novo – aparentemente, o resultado de uma terapia de giro para um pequeno problema, um dois para um filho, por exemplo; A nova jaqueta provavelmente sinaliza uma briga com o marido, etc. O caráter lúdico desse exemplo, no entanto, não significa de forma alguma que estamos falando de coisas não sérias. Terapia da fala como um meio para aliviar a tensão nervosa, relaxar, relaxar é certamente grave.

Então, por que tricotar é útil? Quais são os mecanismos psicofisiológicos da terapia fonoaudiológica?

Os cientistas estabeleceram que uma pessoa envolvida em monotonia, atividade monótona, repetição automática dos mesmos movimentos, é formada

Síndrome de monotonia. Monotonia é um estado especial de atividade mental prejudicada. Ele é caracterizado pelas características coincidem com as registadas na transição da vigília para o sono: reduzir o tom do sistema nervoso e muscular, algumas flutuações cérebro bioeltrica, e especialmente retardando-ritmo, a redução do consumo de oxigénio e de energia em tecidos, abrandamento da actividade cardíaca, abaixamento da pressão sanguínea.

A influência benéfica sobre a psique em geral e em particular emocional tricô esfera ritmo. não faz uma pessoa um tipo de adstringente se mikrotanets sob melodia interior quase inconsciente? E esta música é selecionado um ritmo tal que é mais conveniente e agradável.

Estudos sobre monotonia mostram que, nos casos em que o cumprimento de tarefas repetitivas exige um esforço e atenção constantes, a fadiga começa rapidamente.

Isso não acontece se for possível distrair mentalmente das ações realizadas, pensar sobre as próprias. É essa liberdade no processo de tricotar que é desenvolvido por mestres bastante experientes. Por isso, muitos recorrem ao tricotar, quando há necessidade de pensar em algo, “ponha tudo nos rins”, traga seus sentimentos em ordem.

Resto deve ir à frente da fadiga, seja sua prevenção, não tratamento. Mas se você não conseguiu evitar a fadiga e você não dorme bem, acordar com tarefas simples e quebradas parece um fardo para você? Se você não consegue superar uma situação difícil no trabalho ou na família? Aconselhamos que você use um meio simples e geralmente disponível – um par de raios e uma bola de fios. Não é por acaso que a tricô manual é uma das formas mais comuns da chamada psicoterapia ocupacional e é usada, em particular, para certos distúrbios neuróticos.

Os pacientes não são recomendados apenas para regularmente e muitas vezes recorrem a este tipo de bordado, mas em alguns casos, os iniciantes são fortemente aconselhados a aprender a tricotar. By the way, não há justificativa para ignorar o manual de tricô pelos homens. Muitas vezes, eles fazem o mesmo trabalho, mesmo com grande pedantismo e precisão do que as mulheres.

Mas para aqueles cujo trabalho está associado à implementação das mesmas operações monótonas e uma pose sedentária e forçada, por exemplo,

Transportadores, caixas, datilógrafos, formas de recreação mais ativas são úteis.

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